宫寒能不能怀上孩子?宫寒怎么调理改善

来源：本站热度：481 时间：2023/6/26

导读：体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”，女生冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女生宫寒。

体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”，女生冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女生宫寒。

专家提醒女朋友们，夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热，很多女生喜欢呆在室内，穿着十分清凉，还吹着空调，不知不觉中子宫却受着寒冷的刺激，导致宫寒的出现，使子宫功能大大降低，容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。

而且，很多女很酷爱吃冰淇淋，不管春夏秋冬，这种大寒之品，长期刺激着女生的身体，使得寒气更甚，造成身体内寒很盛，引发宫寒。

在办公室或家里时，别直接对着空调的风口吹，常备外套或披肩，护住你的肩膀，和脖子，那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。如果坐在空调的前面，最好是面对空调，冷风从背后吹，比迎面风对人体造成的伤害更大。

而且，对于职场女生，尽量不在办公室趴在桌上午休，这样睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤，腰府受寒。夏天不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子，导热快，寒气重，寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子宫。

宫寒是一种常见的现象，患者可以通过饮食调理、一般治疗、药物调理等方法进行调理，具体分析如下：

饮食调理

宫寒的患者需要严格控制饮食，尽量不要吃生冷的食物，如冰淇淋、雪糕、西瓜等，因为生冷的食物可能会导致患者的症状进一步恶化，加重病情。建议患者可以适量吃温辛的食物来缓解宫寒的症状，如韭菜、生姜、羊肉等。

一般治疗

宫寒的患者需要注意保暖，尽量不要使腹部受到冷空气的刺激，以免患者出现比较严重的腹痛。另外，患者也可以适当按摩腹部，促进腹部的血液循环，改善宫寒的症状。

药物调理

如果患者的病情比较严重，也可以在医生的指导下使用中成药进行调理，中成药的刺激性较小，产生的副作用也比较小，如艾附暖宫丸、逍遥丸、当归红枣颗粒等。

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