叮嘱产妇坐月子不能洗头 否则会闹出月子病来
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时间：2023/6/26
导读：很多老一辈的总是叮嘱产妇生产后必须坐月子一个月，期间不能洗澡不能洗头，否则就会闹出月子病来。
很多老一辈的总是叮嘱产妇生产后必须坐月子一个月，期间不能洗澡不能洗头，否则就会闹出月子病来。这实质上是反映出孕产妇不注意头部卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能洗头，这也是造成孕产妇头发头皮滋生病菌、还有异味。
月子里建议三天左右洗一次头。 在月子里，产妇可以正常的洗头。如果长时间不洗头，有可能会引起一些细菌或者是病毒的感染。产妇可以自行洗头，或者是在家属的协助下来洗头。生产之后，由于刀口比较疼痛，因此产妇可以平躺在床上，由家属协助洗头。
洗头需要注意使用40摄氏度的温水并且尽快吹干，否则容易感冒。以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水，恶露的排除便受到影响，因此，宝妈如果第一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇最好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。
在产后42天之内，不要进行盆浴。因为大多数产妇的宫颈口还没有完全的闭合，过早的盆浴可能会引起炎症。另外，无论是自然产还是剖宫产，一个月左右都可以洗淋浴。洗淋浴的时候要注意不要洗澡时间过长。
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